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Rollos de salmón ahumado y Philadelphia

Tipo de Plato: Bocaditos
Publicado por JCR  

Ingrediente principal

Pescado y Mariscos

Ingredientes

2 tortillas de maíz
3/4 de taza de Queso Crema Philadelphia
2 hojas de lechuga
1 taza de salmón ahumado en lonjas
Papel plástico

Información nutricional

81 calorías, 6.2 g. grasa total, 2.8 g. grasa saturada, 21.3 mg. colesterol, 129.9 mg. sodio, 3.1 g. carbohidratos, 0.1 g. fibra dietética, 0.9 g. azúcares, 3.7 g. proteína, 2.7% VD Vitamina A,  0% VD Vitamina C, 1.3% VD calcio, 1.1% VD hierro.

Preparación

Coloca la tortilla sobre un plato, unta 2 cucharadas de Queso Crema y coloca una hoja de lechuga.
Agrega la mitad del salmón y una cucharada de Queso Crema.
Esparce el queso completamente sobre la superficie de tu torilla con ayuda de un cuchillo de mesa.
Enrolla tu tortilla, cubre con papel plástico como si cubrieras un caramelo y refrigera por 30 minutos.
Realiza el mismo procedimiento con la otra tortilla.
Retira del refrigerador, retira el papel plástico y corta cada tortilla en 6 rollitos.
Sirve en un plato tus rollitos.

Consejo Saludable

El salmón contiene ácidos grasos Omega-3, esenciales para la buena salud cardiovascular. Esta receta es apta para personas con problemas cardíacos por su aporte de ácidos grasos Omega-3, esenciales para la buena salud cardiovascular.

Tip

Puedes agregar unas gotas de limón a tus filetes de salmón antes de colocar sobre tus tortillas logrando dar un sabor cítrico a tu preparación.

Productos Mondelez

  • No disponible

Características

Grado de dificultad:

Medio

Calorías:

Medio

Tiempo de preparación:

15 min

Tiempo total:

60 min

Porciones:

12

Presupuesto:

Bajo

Ocasión:

Navidad

Celebraciones

Reunión

Momento consumo:

Media Mañana-Media Tarde

Almuerzo

Cena

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